Una mala dieta priva a las jóvenes de hierro y les causa fatiga y anemia. La mayoría de los adolescentes con trastornos de conducta alimentaria, no se alimentan suelen padecer cansancio, rinden menos en el estudio, además de tener carácter agrio. La mayoría de las...
Sabías que hay alimentos que ayudan a prevenir el cáncer, que por sus nutrientes nos protegen de la creación de las células cancerígenas. ¿Pero cuáles son esos Alimentos? El cáncer es una de las tantas causas de muerte en el mundo, siendo estas una de las principales:...
¿Tienes el Colesterol alto? no te preocupes, aquí te mostramos los alimentos más eficaces para una dieta baja en colesterol. El colesterol es una sustancia de tipo graso vital para que nuestro organismo funcione de manera eficaz, ya que interviene en la formación de...
Aunque no lo creas es muy importante conocer los alimentos que contienen colágeno y sus beneficios, ya que, el colágeno nos permitirá tener una piel mejor cuidada, mucho mas saludable y brillante. El colágeno es conocido por ser una molécula proteica que tiene la...
Existen gran cantidad de alimentos que nos brindan un sin fin de beneficios, y por si no lo sabías, entre ellos está el chocolate amargo. Por esta razón, aquí conocerás los mejores beneficios que tiene para ti el chocolate negro. El chocolate negro o amargo, contiene...
