4 Consejos para una comida saludable para diabéticos

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Preparar una comida saludable para diabéticos, se ha convertido en un dilema para las personas con diabetes ya que están constantemente preguntando ¿Qué puedo comer? Es hora de dejar de preocuparte, vivir con diabetes no tiene por qué significar sensación de...
Conoce los beneficios de la cafeína y sus riesgos

Conoce los beneficios de la cafeína y sus riesgos

Muchas de nosotras sentimos que no podemos funcionar sin nuestra primera taza de café por la mañana. ¿Por qué nos sentimos de esa manera? ¿La cafeína en el café tiene un efecto en nuestro cuerpo? Si es así, ¿es perjudicial o es beneficioso? En este artículo te damos a...