La miel es un jarabe rico en azúcar, un edulcorante beneficioso porque contiene azúcar natural, en lugar de edulcorantes artificiales como el jarabe de maíz de alta fructosa. Ahora bien, resulta curioso preguntarse ¿sirve la miel para aumentar la testosterona? En...
Fumar pone a los pulmones en mayor riesgo de daño celular. Después de dejar de fumar, las vitaminas y minerales pueden ayudar a reparar el daño pulmonar. En este artículo te mencionamos las vitaminas a tomar después de dejar de fumar y que función cumplen en la mejora...
La piña es una fruta tropical cultivada en climas cálidos y tiene un sabor dulce y ácido. Disfrutar de una porción de piña ayuda a mejorar la digestión al proporcionar fibra y un cierto tipo de enzima digestiva. Aunque la piña es beneficiosa para su tracto digestivo,...
Los problemas con el colesterol implican el seguimiento de un régimen riguroso con relación a la dieta, para que la salud no se vea tan comprometida y se pueda vivir normal. La salud empieza con lo que ingieres, se esté enfermo o no, sin embargo, los pacientes con...
La buena alimentación, no es un secreto, siempre tiene esos colores de los vegetales. Este tipo de alimentos son un acierto. Sin embargo, no sólo los que provee la tierra son los que existen. Alrededor de todo el mundo se encuentran estos alimentos, provenientes del...
Antes de hablar todo lo referente de los frutos secos, es necesario aclarar porque son llamados de esta manera. Se denominan de esa manera porque tienen menos de un 50% de agua. Son sumamente energéticos, ricos en grasas, proteínas, así como en oligoelementos. Hay...
