Si no sabes que son las fibras alimentarias, entérate que además de ser diferentes sustancias de origen vegetal, que son resistentes a la digestión y absorción en el intestino delgado, También sufren una digestión parcial o total en el colon. La ingesta de fibra...
Existen 2 tipos de fibra, las ásperas pueden ayudar a bajar el colesterol, mantener su azúcar en la sangre estable, hacer más fácil perder peso, e incluso ayudar a mantenerte viva más tiempo. Para obtener todos esos beneficios, hay dos tipos de fibra que su cuerpo...
¿Cuál es mi peso ideal según mi estatura? Utilice estos métodos para descubrir su peso ideal tradicional. Encuentra tu altura en pies y pulgadas para ver las libras para los hombres y para las mujeres de peso ideal. También puede comprobarlo por la altura en...
Hay muchas soluciones para adelgazar. Esto incluye todo tipo de medicamentos, suplementos naturales y pastillas para bajar de peso. Estos se declaran para ayudarle a perder peso, o por lo menos hacer más fácil perder peso combinado con otros métodos. Tienden a...
Pensar en positivo atrae cosas positivas a tu vida, te brinda innumerables beneficios y oportunidades, pues debido a tu mentalidad y gran carisma serás una persona que aporta sensación de bienestar y seguridad, tus características serán envidiables y con...
A su alrededor, y a lo largo de todo el universo, circula la energía vital. Existe no sólo como un campo de energía alrededor de todo ser vivo. Al canalizar energías se conecta todo lo que existe, y que, como un ser vivo, está tomando esta energía en cada momento....
Saber cómo se hace el arroz blanco es una de las primeras cosas que aprendemos cuando nos iniciamos en la cocina. La sabiduría popular asegura que la proporción de arroz y agua para obtener un buen resultado es 1:2, es decir, que por cada taza de arroz crudo debemos...
Tarde o temprano, todos vamos a pasar por el horrible trámite de una ruptura amorosa. Es algo desagradable y doloroso (en la mayoría de los casos) y más cuando la relación la ha finalizado a la parte contraria. Pasar por esta situación no es fácil y muchas veces, nos...
La caspa es un incómodo problema que afecta a miles de hombres y mujeres en todo el planeta. Tiende a ser una de las principales causas de baja autoestima, timidez, complejos, etc. Todos nos preguntamos ¿ cómo eliminar la caspa ? la mayoría de la gente que la padece...
Para aliviar el dolor de muelas, primero ten claro que puede ser causada por una serie de problemas, tales como la enfermedad de las encías, un diente roto, una picadura anormal, o si le rechinan los dientes. Para todos los efectos, vamos a estar centrado en el dolor...
